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腸鏡檢查前這四個細節一定要重視,很多人做的根本就不對!

Read More 腸鏡檢查,是發現大腸病變的重要檢查工具,看門診的時候經常遇到這樣的患者,醫生,我今天空腹來的,能安排一下做腸鏡嗎? 事實上,肯定是不行的,空腹狀態下可以接受胃鏡檢查,但不能接受腸鏡。 在所有的消化器官裡面,腸道屬於典型的細水長流型,糞便在腸道內可以高達十幾個小時以上,有些便秘的患者,甚至可以達到3-4天,所以,即便空腹狀態,腸道內可能依然淤積有大量的糞便,此時,是無法完善腸鏡的。 腸鏡檢查的目的是發現腸黏膜的病變,所以一個最起碼的前提是,你得確保腸道清潔。 第一,腸鏡檢查前最重要的是腸道準備工作,飲食上三天之內最好不要進食 Read more Read More

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愛酒人士的福音!這款啤酒不會讓人宿醉!

Read More ●●●●●● 據報道,荷蘭啤酒制造商“De Prael”日前推出瞭不會讓人宿醉的啤酒,就算喝高瞭,睡一覺就沒事瞭。 澳大利亞新聞網引述釀酒師托馬斯·赫辛克的話報道:“這是一種淡色啤酒,酒精濃度為4.5%。我們經過研究加入瞭一些必需的東西,讓你第二天不會醉得那麼厲害。” 這款啤酒和普通啤酒最大的不同在於,酒中添加瞭一些新成分——維生素B12。另外,酒中還添加瞭柳樹纖維、薑以及海鹽,這些物質能起到凈化、止吐以及防止脫水的作用,即便一口氣喝上五瓶,第二天早晨起來依然能神清氣爽。當然,為瞭造出這款啤酒,托馬斯?赫辛克不得不將啤酒中的酒精含量降低... Read more Read More

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春節650萬國人出境遊,創歷史之最

Read More 隨著人們生活水平的提高,春節旅行成為新型的過年方式。途牛旅遊網發佈的《2018年春節黃金周旅遊消費盤點》顯示,2018年春節黃金周掀起瞭旅遊市場出遊新高峰。值得一提的是出境遊市場,調查顯示,泰國、日本、新加坡、越南、印度尼西亞、馬來西亞、菲律賓、美國、柬埔寨、澳大利亞成為國人的十大國際旅遊目的地。中國旅遊研究院估計,今年春節長假出境遊人次達到650萬,規模為歷史之最,消費總額達到1000億元。  江蘇位居全國接待遊客第四位 經國傢旅遊局數據中心綜合測算,今年春節全國共接待遊客3.86億人次,同比增長12.1%,實現旅遊收入4750億元,同比增長12.6%。其中, Read more Read More

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還在擔心蛙兒子回來沒?你和蛙的關系竟比和人的關系更健康啦

Read More 在這個社交網絡盛行的時代,人與人之間的關系卻越來越遠瞭。願意出去聚會聊天的少瞭,願意用社交軟件聯系的多瞭,願意探望別人關心他人的少瞭,願意在各種視頻、遊戲上花時間的多瞭。 現在,很多人又已經開始養起“蛙”來瞭。養蛙遊戲名叫“旅行青蛙”,是一種為蛙準備行李,送它旅遊,寄回寫真照,再等它回來的遊戲。 本是一款十分“佛系”的慢節奏遊戲,卻在快節奏社會引起熱潮。很多人聊天的話題都變成瞭"你的蛙兒子回來瞭嗎?“ 但是,在你還擔心著蛙兒子回來沒的時候,有想過你跟蛙的關系竟然比跟人的關系還要健康嗎? 通常我們認為的健康關系,雙方會經常... Read more Read More

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認清一個人,看這三點就夠瞭

Read More 點上方綠標即可收聽主播茶茶朗讀音頻 作者 | 茶茶 來源 | 小茶夜讀(ID:vipyq95) 主播 | 茶茶公眾號 | 小茶夜讀(ID:vipyq95) 人生的路很長,我們都會在這趟旅程中遇見很多人,但是並非所有人都值得你掏心掏肺的對TA好。 在你選擇相信一個人之前,要先明白TA是否值得你付出。 認清一個人並不難,看這三點就夠瞭。 - 01 - 看TA的主動都是為瞭什麼 任何一種關系,都需要雙方付出努力才能越發親密,不管是友情、親情還是愛情,都是一樣。 每個人都是獨立的個體,有自己的生活和圈子,隻有真的在乎你的人,才舍得為你花時間。 小小和男朋友在一起的時候,對方總是很少主動給... Read more Read More

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一定要註意:這些不註意,容易吃出來肝癌

Read More “癌”字三個口,肝癌與飲食的關系更為密切,一般發展為“肝炎--肝硬化--肝癌”。 1、兩大常見“毒 素 肝” 夏秋季節,雨水豐富,作物豐收,更要警惕“毒素肝”。 黃曲黴菌污染 黃曲黴菌屬於1類致癌物,是誘發肝癌的第二大高危因素,每年會導致25200-155000例肝癌的發生。 夏秋季節很多傢庭都會做粥。但蓮子、枸杞、花生、谷物等儲存不當都可能滋生黃曲黴菌,尤其是花生、玉米等水分含量高,淀粉豐富的作物,更容易受到黃曲黴毒素的污染。 儲存得當 ① 新買的花生應先清洗一次,曬上4-5天,儲存時,加入幹辣椒片,可起到吸水的作用,使其保持幹燥。 ② 蓮子、枸杞等適... Read more Read More

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這些菜,除夕之前搶回傢(4)_胡陵

Read More 這些菜,除夕之前搶回傢(4)_胡陵 胡陵原創轉載請註明出處 今年夏天,去八裡橋市場第一次在那裡見到瞭新鮮的猴頭菇,買還是不買猶豫好久。因為幾年前別人送瞭一袋幹的猴菇,外包裝上有兩個耀眼的大字:山珍!當時也不知如何制作,按照說明書分幾次制作,沒有一次做出來感覺口感多好的,粗糙苦澀,山珍不過如此,何況還可能不是山珍,或許也是種植的,以後絕不會買著吃的。 可是這新鮮猴菇味道如何呢?因經常光顧這個專賣菌菇的攤位,和攤主也比較熟悉瞭,他跟我說:別猶豫瞭聽我的,買回去嘗嘗保險好吃,吃瞭這回你還想下回。 正好冰箱裡有半隻雞,清燉快好瞭 Read more Read More

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【精選】新的一年,從養成這11個好習慣開始!

Read More 1 不帶手機上床 手機對我們的誘惑力實在太大,如果帶著手機上床,往往會將正常的睡覺時間推遲。另外,坐在床上玩手機對眼睛和頸椎的傷害都很大。睡覺前遠離手機,上床後可以看會兒書,按時睡覺,保證足夠的睡眠。 2 吃早餐 一定要吃早餐,保證足夠的營養攝入!畢竟,早上起來的時候,我們的身體已經有一晚沒有進食瞭,如果不能及時進行補充,很容易把身體拖垮。 一天之計在於晨,吃一頓保質保量的早餐,給自己的身體充滿電。 3 凡事提前10分鐘 做任何事,最好都給自己留點餘地。 凡事提前10分鐘,在遇到突發情況的時候讓自己有足夠的時間去處理,不會讓自己總 Read more Read More

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